Le programme Yoga&Deuil est là pour vous accompagner dans ce passage douloureux de la perte d'un proche. 

 

Il se divise en plusieurs étapes basé sur le travail de la psychiatre Elisabeth Kubler-Ross, mais vous pouvez le suivre comme bon vous semble !

 

C'est une bulle rien qu’à vous, pour vous aider à gérer ces différentes étapes, apaiser un peu votre coeur et essayer de comprendre les émotions qui vous traversent.

 

Le programme comprend :

 

- 3 séances de yoga

- 1 méditation

- 1 visualisation

- des conseils et des ressources !

 

+ 1 cours de yoga par mois durant 3 mois !

 

Le deuil est unique, chaque personne le vivra différemment. Ce programme est conçu pour vous apporter sérénité et bien-être.

 

 

 

 

PROGRAMME YOGA&DEUIL - Option 2

66,00 €Prix